Hårda madrasser
En modern persons sömn borde inte bara vara bekväm. Det är viktigt att kroppen tillsammans med muskelavslappning och återhämtning är i rätt position och ryggraden är försedd med det nödvändiga stödet. Korrekt organisera sömn kan bara hårda madrasser. De står ut mot bakgrunden av deras motsvarigheter nära skillnader.
Egenskaper, fördelar och nackdelar
Hårda madrasser är de enda mattorna som kan göra en persons vila inte bara bekväma, men också korrekta. Till skillnad från analoger av den mjuka strukturen, utesluter sådana madrasser unaturliga böjningar i ryggraden under sömnen, vilket är mycket hälsofarligt.
Hårda madrasser är inte trästrukturer alls, som många misstänker tror. I själva verket är sådana mattor blockerade med speciell ortopedisk vaddering som med en stel bas kan ge användaren fullständig muskelavslappning, minska belastningen på ryggraden och lindra smärta i ryggen, midjan och nacken. Sådana block är kända som utmärkt förebyggande av sjukdomar i muskuloskeletala systemet. Om du sover på hårda madrasser och utför en uppsättning speciella övningar som ordinerats av en ortopedisk läkare, kan du gradvis bli av med skolios, konditionsproblem och huvudvärk.
Hårda mattor har ett antal funktioner. De är:
- gjord av råmaterial av naturligt och syntetiskt ursprung
- Beroende på typ av konstruktion har de en annan struktur och tjocklek på blocket.
- ge en plats helt platt yta
- varierar i grad av styvhet, så att du kan välja alternativ baserat på läkarens rekommendationer eller dina egna preferenser
- De kan vara ensidiga eller tvåsidiga, med olika effekter på varje sida.
- utformad för användare av olika åldrar (från spädbarn till äldre);
- innebär en annan viktbelastning med beaktande av sängens storlek och antalet sängar;
- skiljer sig i blockets olika form (standard och icke-standard);
- Tillverkas massivt och individuellt (för beställning för specifika mätningar och sängens form);
- baserat på blockets komponenter, skiljer sig åt i kostnad.
Trots att hårda madrasser är de bästa typerna av block på sängen, ger de noggrann drift. Du kan inte hoppa på dem, hoppa: blockets packning kan bryta, eftersom det inte är elastiskt. När man köper en sådan enhet för barn är det nödvändigt att ta hänsyn till barns aktivitet och försöka förhindra brott.
Dessutom kan du inte överskrida den tillåtna belastningen: personer med övervikt, sådana modeller är inte lämpliga. För det första kommer en användares position med överdriven vikt på en sådan madrass att vara obekväma och smärtsamma. För det andra kan blocket bryta sig under en överviktig kropps kroppsvikt. En annan nackdel är begränsningen av användningen av hårda madrasser för äldre. Så köpare rekommenderade mönster mjukare.
arter
Efter typ av struktur är hårda madrasser av två typer:
- monolitisk;
- kombineras.
Den första typen är en gjuten plan med en enda styv fiber, klädd i ett textilväska. Dessa är de tuffaste mattorna utan ett extra mjukgöringsbeläggningsskikt. Alternativ av den kombinerade typen är mer olika.. De har en annan grund, men de levereras alltid med ytterligare förpackning (i ett eller flera lager) för att ge den nödvändiga graden av styvhet till strukturen.
Efter typ av grundläggning är hårda madrasser indelade i:
- våren;
- utan fjäder.
Varje art har sina egna egenskaper, fördelar och nackdelar. I någon av kategorierna kan du välja en verkligt högkvalitativ och praktisk modell med nödvändig ortopedisk effekt. Både i ett och i andra fall används speciell fyllning i hårda madrasser, som bestämmer enhetens grundläggande egenskaper, hållbarhet och praktiska egenskaper.
Innehåller springless madrasser
Springless hårda mattor är ortopediska typer av block. De har inte expanderbara metallelement, så ytan kommer alltid att vara oförändrad, inte föremål för deformation. Sådana madrasser görs oftare av hypoallergena naturliga råvaror, så att de inte orsakar negativa hudförnimmelser (irritation, klåda, rodnad). I de flesta produkter är de väldigt elastiska, har bra luftutbyte, vilket eliminerar bildandet av en miljö för utveckling av svamp, mögel och rutt.
Dessa kvarter är miljövänliga och säkra att använda. På grund av det faktum att det inte finns någon metall i dem, ackumulerar de inte statisk elektricitet, irriterar inte med en knäck, är säker för människor (vilket är särskilt viktigt vid val av modell för barn). En annan fördel är deras motståndskraft mot absorption av lukt och fukt. De torkar snabbt på ett naturligt sätt, utformade för lång livslängd (10-15 år).
Modeller av naturlig fyllning är mer perfekta: de avger inte giftiga ämnen och eliminerar därför obehag i samband med utseende av huvudvärk, andningssvårigheter.
Det enda som är viktigt att överväga när man väljer sådana block är sammansättningen av limkomponenten (helst naturligt harts istället för gummi), då kommer sömnen att vara komplett.
Den mest korrekta fyllningen av hårda mattor är kokosnötkrona. Den är gjord av sin kokosnötskalning genom blötläggning, kamning och bearbetning. Förutom det fibrösa materialet använder tillverkarna kokosflis eller den nålstansade metoden att montera mattan när råmaterialet är fastsatt på en vävd bas. Men om du behöver en kvalitetsmatta från kokosnöt, bör du välja fibern, impregnerade med latex för att behålla formen.
En lika bra typ av hård blockfyllmedel är naturlig eller syntetisk latex. Den naturliga typen av stoppning erhålls under bearbetningen av Hevea Tree Sap (det växer i troperna), syntetiskt fyllmedel är dess motstycke, inte så elastiskt, men ganska tufft. I sin struktur är latex ett poröst block med hål i form av celler, olika i olika djup och diameter. Detta fyllmedel är något mjukare än kokos, det har olika hårdhetsnivåer i alla zoner i blocket. Detta bidrar till en jämn fördelning av kroppsbelastningen utan hälsoskador.
Vårmadrasser, som anses vara ortopediska, har faktiskt en ortopedisk effekt uteslutande under vissa förhållanden. Det spelar ingen roll för vilken säng de köps (singel eller dubbel), det viktigaste är att deras design består av små dubbelfjädrar och är av oberoende typ. Detta innebär att gallret ska bestå av vertikala vridna element med mer än 1000 stycken. på 1 kvadrat.m, och det är bättre om fjädrarna är dubbla: i varje av dem finns en annan med mindre diameter ("Multipack" och "Micro Pack"). Designfunktionen är att varje vår är packad i ett textilfall av andningsbara textilier. Omslag är sammankopplade och upprätthåller rammens integritet.
Med tryck på en matta av denna typ fungerar endast externa fjädrar och inre fjädrar är uteslutande utrustade med ökat tryck på madrassen. På grund av den här funktionen är ryggradens position korrekt, och på grund av det hårda lagret av ytterligare fyllning upprätthålls en ortopedisk effekt. Strukturen i ett sådant block är följande: kärnan består av ett stort antal fjädrar, de är täckta med kokos eller latex, ett lager av hålfiber, strattofiber, spandbond, filt eller polyuretanskum läggs på toppen. Dessa madrasser är mjukare än fjäderlösa, så i vissa fall är de lämpliga som ett block på sängen för äldre. När det gäller barn kan sådana modeller inte köpas antingen i vaggan eller i spjälsängen, även om fjädrarna är mycket små och täckta med ett tjockt lager av kokoslag.
Styvhetens grader
Trots att madrasserna kallas hårda är deras styvhet tvetydig. Det finns tre nivåer av madrasshårdhet:
- mjuk;
- måttligt svårt
- hårt.
Mjuka alternativ i gruppen hårda block faller inte. De är vår eller vårlösa, men ger inte tillräckligt stöd för ryggraden, böjer sig under tyngd och krökställning, dag efter dag, medan personen sover. Det enda hindret för att skada människors hälsa i sådana block är lamellerna som ligger vid basens botten. De är gitterkorsstänger av trä, fördelade på lika avstånd från varandra.
Madrasserna av medellång hårdhet skiljer sig från mycket hårda block, de betraktas som de gyllene medelvärdena, är universella, utformade för genomsnittet av en eller två användare, passar friska och sjuka, och är inte begränsade i åldersgrupper. Produkter med hög styvhet väljs av medicinska skäl. Trots den synliga oförenligheten med sömn är sådana mönster lämpliga och relevanta, och särskilt i barndomen. Till exempel hjälper de bildandet av kroppsställningen hos en nyfödd vars ryggrad ännu inte har nödvändiga böjar. Om du jämför dem med vanliga vårmadrasser, kommer den andra typen att störa utvecklingen av hållning: baksidan av barnet kommer inte att kunna slappna av över natten och böja dag efter dag.
En av typerna av hårda mattor är en design med olika styvhet i sängar. Dessa madrasser är utformade för två partners med olika vikter.. Deras skillnad är den olika metoden för fyllmedelskomposition. Samtidigt förlorar enheten inte dess egenskaper och livslängd. Som regel är det i så fall alltid en stel (ortopedisk) grund och det finns ett ytterligare skikt av annan tjocklek som är nödvändig för att stödja ryggraden.
Om vi jämför stivheten hos våren och de springlösa blocken, är de tuffaste de andra. Du kan inte bara gå och köpa en hård madrass utan speciella rekommendationer, baserade bara på säljarens uppfattning. I vissa fall hjälper sådana modeller verkligen hälsa, i andra kan de förvärra problemet. Exempelvis är det i osteokondros, att föredra att ersätta sådana madrasser med måttligt styva.
dimensioner
Storleken på hårda madrasser skiljer sig inte från alla befintliga analoger. De är gjorda för sängar av standardstorlekar, avsedda för barn, en eller två vuxna. Måttens parametrar kan därför vara små, medelstora eller stora, såväl som icke-standardiserade (rundade, fyrkantiga).
Det är värt att notera att varje tillverkare sätter sin egen standard för möbler, så storleken på madrassen kan variera. Vanligtvis anges parametrarna i centimeter, även om vissa företag använder ett millimetermätningssystem (till exempel 1200 till 1800, 2000-2000 mm). Barnmodeller är 50x60, 100x60, 120x60 cm. De minsta är avsedda för barnvagn eller vagga. För förskolebarn och ungdomar producerar företag modeller vars mått är 140x70, 80x150, 70x160, 80x160 cm.
Alternativ för gymnasieelever och vuxna har stora parametrar av längd och bredd. Baserat på antalet sängar kan de vara 90x190, 140x190, 75x195, 80x200, 90x200, 200x120, 140x200, 160x200, 180x200. Modeller med en storlek på 190x140 cm och mer är lämpliga för fulla dubbelsängar. Rymliga madrasser som rymmer en familj på tre, ännu mer: 200x200, 210x200, 210x240 cm.
Tips för att välja
Omedelbart är det värt att förstå att valet av en hård madrass är individuell: för en viss person behöver du köpa din egen madrass. Det här kanske inte är det första alternativet du gillar, eftersom varje persons hälsa är annorlunda. Valet görs grundligt, med hänsyn till alla nyanser:
- Innan du köper måste du se information om modellerna på tillverkarnas webbplatser, med hänsyn till storleken i vikt och antal sängar.
- Butiken bör kontrollera kvaliteten på varorna, begära ett intyg och känna till villkoren för garantin.
- högkvalitativ madrass har ett avtagbart lock med dragkedja, så att du kan öppna designen, bestämma styvheten och strukturen på enheten;
- Om en coir av mörkbrun färg mättad med naturligt harts eller latex är inne i kokosmattan, är det en bra madrass som kommer att hålla tillräckligt länge.
- Den lilla skuggan av coir talar om en omognig fiber, vilket kommer att minska livslängden, vilket återspeglar klockans kvalitet.
- Madrassens storlek ska helst passa in i sängens ram (om den är större kommer den att böja, deformera sängens yta och skada ryggen);
- om ett minne skum madrasser för att förebygga ryggproblem och tillbaka, bör du vara uppmärksam på fjäder block av latex eller kokos kombinerad typ eller tvåvägsmodell "vinter-sommar" (varmt lager på ena sidan och bomull - på den andra);
- Vid val av graden av styvhet bör följande regel beaktas: ju lägre vikt är, desto lägre sänka densiteten (gäller inte barn och förebyggande av ryggsjukdomar).
- Äldre människor efter 50 år rekommenderas inte att utforma hög styvhet på grund av försvagningen av musklerna som stöder ryggraden.
- För smärta i ryggraden, bör du rådfråga en läkare: vanligtvis rekommenderas inte dessa användare för hårda madrasser (det bästa alternativet för blocket för dem anses vara latex-versionen av måttlig hårdhet);
- med osteokondros, intervertebral bråck, felaktig hållning och problem med den övre ryggraden bör vara uppmärksam på den styva strukturen på våren eller medellångheten på en fjäderfri grund;
- Endast fjäderlösa hårda madrasser av kokosfibrer är relevanta för barn: de ger en bekväm plats under sömnen.
För att hålla madrassen länge länge bör du ta hand om ett fuktbeständigt madrassskydd av slätstoff av naturligt ursprung. Det är lämpligt att välja ett alternativ med antimikrobiell impregnering eller behandling med silverjoner. Eftersom produkten är inköpen under en längre tid, är det också viktigt att täckfärgen är täckt. Trots att avtagbara lock kan tas bort och tvättas, stäng sängkläder, färgmadrass topper med ett tryck är mer praktiskt.
Hur man gör madrassen tuffare eller mjukare?
Det är faktiskt mycket enkelt, eftersom tillverkarna av madrasser producerar sådana mattor med hänsyn till användarnas intressen. Dessa madrasser kallas bilaterala. De är ett block med varierande grad av styvhet på båda sidor. Den är gjord av en eller två sorter av fyllmedel, kompletterad med en mjuk paddla på ena sidan. Om du vill öka styvheten är det värt att vända mattan med den hårda sidan. När det är nödvändigt att mjuka blockets yta, vänds den över på andra sidan.
Konstruktioner med olika styvhet hos sidorna är lämpliga för att förutom att variera graden av styvhet, hindrar de mattan från att kaka, vilket eliminerar dess sagging och deformation. De köps för barn och vuxna, eftersom det kanske inte är lämpligt att köpa en madrass. I det här fallet kommer den medellånga hårda ytan att rädda situationen, eliminera behovet av att returnera mattan till säljaren, vilket ofta är problematisk.
recensioner
Hårda madrasser är erkända som ett användbart förvärv för deras hälsa.Detta framgår av återkopplingen kvar i forumet som ägnas åt barnens hälsa och de webbplatser där butiker säljer sådana mattor. Hårda block är i stor efterfrågan. Köparen noterar att sova på dem är bekvämt och bekvämt.
Åsikterna är tvetydiga i valet av madrassstyvhet. Några köpare, som har testat på sig själva tätheten av madrasser, säger att de känner skillnaden i tjockleken på lagret av kokosnötfiber, som borde vara mer än 1 cm. Ofta saknar de styvhet. Andra försöker hitta en mellersta mark för att göra drömmen användbar och bekväm samtidigt. Därför är de misstänksamma för monolitiska madrasser.
När det gäller hårda block, köps de oftare för barn, eftersom de köps enligt rekommendationerna från barnläkare och ortopedister. Föräldrar som bryr sig om deras barns hälsa, noterar att sömn av spädbarn på sådana madrasser i första hand åtföljs av att vända på jakt efter en bekväm hållning, och blir sedan serig och lång. Efter att ha sovit, vaknar barn ofta i gott humör och beter sig aktivt.
Följande video hjälper dig att bestämma valet av en madrass.